Planificação das atividades para o 3º e 4º anos

Atividades

Metodologias

Conteúdos e Exemplos da Atividade (Coletivas)

Estratégias de intervenção

Jogos Pré-desportivos

Aquisição de competências que permitam a facilitação da aprendizagem de jogos desportivos; abordagens inter-disciplinares, em grupo, com forte componente lúdica.

Bola ao capitão, stop, rabia, jogo de passes, bola ao poste, etc.

Abordagens interdisciplinares em grupo e com forte componente lúdica

Andebol

Desenvolvimento de acções motoras e aquisição de habilidades específicas às acções técnico-táticas; explicar globalmente o jogo focando o objectivo e introduzir progressivamente as regras que o caracterizam; adequar o número de elementos de cada equipa para facilitar a compreensão e oferecer maior tempo de prática; trocar frequentemente as funções de cada criança dentro do jogo.

Formas simplificadas de jogo, em espaços reduzidos e com um menor número de jogadores por equipa; situações de exercício; jogo.

Explicar globalmente o jogo, focando as regras e objectivos.

-Trocar frequentemente as funções de cada um

Atividades

Metodologias

Conteúdos e Exemplos da Atividade (Coletivas)

Estratégias de intervenção

Basquetebol

Desenvolvimento de acções motoras e aquisição de habilidades específicas às acções técnico-táticas; explicar globalmente o jogo focando o objectivo e introduzir progressivamente as regras que o caracterizam; adequar o número de elementos de cada equipa para facilitar a compreensão e oferecer maior tempo de prática; trocar frequentemente as funções de cada criança dentro do jogo.

Formas simplificadas de jogo, em espaços reduzidos e com um menor número de jogadores por equipa; situações de exercício; jogo.

Explicar globalmente o jogo, focando as regras e objectivos.

-Trocar frequentemente as funções de cada um

Futebol

Desenvolvimento de acções motoras e aquisição de habilidades específicas às acções técnico-táticas; explicar globalmente o jogo focando o objectivo e introduzir progressivamente as regras que o caracterizam; adequar o número de elementos de cada equipa para facilitar a compreensão e oferecer maior tempo de prática; trocar frequentemente as funções de cada criança dentro do jogo.

Formas simplificadas de jogo, em espaços reduzidos e com um menor número de jogadores por equipa; situações de exercício; jogo.

Explicar globalmente o jogo, focando as regras e objectivos.

-Trocar frequentemente as funções de cada um

Voleibol

Desenvolvimento de acções motoras e aquisição de habilidades específicas às acções técnico-táticas; explicar globalmente o jogo focando o objectivo e introduzir progressivamente as regras que o caracterizam; adequar o número de elementos de cada equipa para facilitar a compreensão e oferecer maior tempo de prática; trocar frequentemente as funções de cada criança dentro do jogo.

Formas simplificadas de jogo, em espaços reduzidos e com um menor número de jogadores por equipa; situações de exercício; jogo.

Explicar globalmente o jogo, focando as regras e objectivos.

-Trocar frequentemente as funções de cada um

Atividades

Metodologias

Conteúdos e Exemplos da Atividade (Individuais)

Estratégias de intervenção

Atletismo

Desenvolvimento de acções motoras básicas: correr, saltar e lançar; utilizar formas lúdicas; privilegiar as estafetas como forma de relacionamento dos esforços individual aos resultados do grupo.

Corridas, saltos e estafetas.

Utilizar formas lúdicas

Ginástica

Abordagem de destrezas gímnicas: enrolamentos, deslocamentos e posições de equilíbrio; utilizar formas lúdicas e percursos simplificados.

Enrolamentos, posições de equilíbrio, deslocamentos e elementos de ligação (saltos e voltas). Manipulação de materiais específicos (bolas, arcos e cordas).

- Privilegiar as abordagens lúdicas articulando as acções individuais e de grupo.

-explorar situações que passem progressivamente da posição vertical à horizontal.